In nur 20 Minuten...

... Linderung von Rückenschmerzen

Rücken und Bauchmuskulatur werden in kürzester Zeit und mit minimalem Aufwand wieder aufgebaut, und durch das Erreichen der tiefliegenden Muskulatur ist es die effektivste Möglichkeit die Rückenbeschwerden zu lindern.

... Muskelaufbau

Muskelaufbau mit amplitrain ist einfach und funktioniert. Das gleichzeitige Training aller Muskelgruppen spart Zeit und durch die Tiefenwirkung erreichen Sie auch Muskeln, die durch herkömmliches Training nur schwer erreichbar sind.

... Fettverbrennung

Stärken Sie Ihre Muskeln und steigern Sie so nachhaltig Ihren Energieumsatz. Die Mittelfrequenz aktiviert außerdem Ihren Stoffwechsel und die Fettverbrennung wirkt effektiv angekurbelt. Der hohe Energieverbrauch während des Trainings erleichtert das Abnehmen zusätzlich. 

... oder Bizeps- und Sixpack-Training

Gezielte Ansteuerung von Muskeln mit Tiefenwirkung bringen Sie Ihren Zielen schnell näher!